Preguntas reales de padres reales: Llevar al bebé en un portabebés, de forma sencilla
Llevar al bebé en un portabebés supone un gran cambio en la crianza, pero, como todo lo nuevo, suscita dudas. Desde el deslizamiento de las correas hasta la comodidad del recién nacido, esta guía responde a las preguntas que los padres se plantean a diario sobre el uso de portabebés.
Le hemos pedido a Laura Brown, formadora certificada en porteo, que responda a algunas de las dificultades más comunes a las que se enfrentan los padres a la hora de llevar a sus bebés. Esto es lo que nos ha contado Laura.
¿Cómo puedo llevar a mi bebé a la espalda con más facilidad?
Respuesta breve: Confianza y técnica = éxito.
Si es la primera vez que llevas a tu bebé a la espalda, empieza practicando sobre una cama o un sofá, o con alguien que te ayude a sujetarlo. Te recomendamos que empieces con el bebé sentado en tu cadera y lo gires hacia tu espalda, sin dejar de sujetar siempre con una mano el portabebés y con la otra al bebé. Hay muchos métodos y técnicas diferentes que puedes probar, pero este es el más habitual.
Con un poco de práctica, se convierte en algo instintivo y resulta mucho más fácil cuando se tiene confianza. Las mochilas como la Ergobaby Omni Deluxe facilitan la transición al porteo a la espalda gracias a sus correas acolchadas y al soporte lumbar.
¿Puedo llevar a mi bebé en un portabebés durante el embarazo o después de una cesárea?
Sí, puedes hacerlo si te sientes cómoda y tu médico te da el visto bueno.
Durante el embarazo: algunas prefieren llevar el cinturón por encima de la barriga, otras por debajo. Ajústalo según lo que te resulte más cómodo y presta atención a cómo te sientes.
Después de una cesárea: prueba un portabebés tipo fular suave, como el Ergobaby Aura . Permite colocar al bebé en una posición elevada, lejos de la incisión, y lo mantiene cerca de ti en una postura segura en la que puedes darle besos. Escucha siempre a tu cuerpo y descansa cuando lo necesites.
Las correas de mi mochila no dejan de resbalarse. ¡Ayuda!
¿Se te caen los tirantes? Prueba estos ajustes:
- Ajusta el clip del pecho/espalda: coloca la correa horizontal del pecho (o de la espalda) a la altura de los omóplatos o por debajo de ellos, aproximadamente a la altura de las axilas, y ajústala bien. Si queda demasiado alta o ancha, las correas de los hombros se deslizarán.
- Asegúrate de que el portabebés quede bien ajustado: debe quedar como un abrazo firme; si puedes meter fácilmente varios dedos entre tú y tu bebé, es que queda demasiado holgado.
- Aprieta bien todas las correas: tira de los extremos sueltos de las correas para eliminar cualquier holgura, asegurándote de que la tensión sea uniforme en ambos lados. Es posible que tengas que inclinarte ligeramente hacia delante para eliminar la holgura con eficacia. Tira del exceso de correa por debajo de los brazos, no directamente de la propia correa.
- Prueba a cruzar las correas: si tu portabebés lo permite, intenta cruzar las correas de los hombros formando una «X» en la espalda (para llevar al bebé delante) o en el pecho (para llevarlo a la espalda); esto suele proporcionar un ajuste más seguro para las personas con hombros más estrechos.
¿Se está acalorando demasiado mi bebé en el portabebés?
Si tu bebé se resiste o parece incómodo, podría deberse al calor en verano o al frío en invierno. Los portabebés suponen una capa adicional, por lo que:
- Viste al bebé con ropa ligera.
- Elige tejidos transpirables (como el Ergobaby Omni Deluxe o el Aerloom).
- Mantén la cabeza y el cuello del bebé despejados para facilitar la respiración.
- Alrededor de los dos meses, los bebés también empiezan a empujar con los brazos; se trata de un proceso de desarrollo, no de que les disguste.
A mi bebé no le gusta el portabebés, ¿qué puedo hacer?
Es habitual que los bebés se resistan al portabebés al principio, pero, a menudo, el problema no es el portabebés.
¿Está el bebé bien alimentado, descansado y tranquilo cuando lo colocas en el portabebés? ¿Te sientes estresado al intentar llevarlo en el portabebés? El bebé lo nota. ¿Estás utilizando el tipo de portabebés adecuado para su edad y sus necesidades?
- Prueba con sesiones cortas cuando el bebé esté relajado.
- Practica a menudo.
- Prueba una posición diferente para llevar al bebé si su desarrollo lo permite.
A veces es solo cuestión de tiempo que llevar al bebé en el portabebés se convierta en tu opción preferida. Que llore en el portabebés no siempre significa que no le guste; puede que solo signifique «inténtalo más tarde».
¿Por qué le salen marcas rojas en las piernas a mi bebé después de llevarlo en el portabebés?
- Las marcas rojas no siempre son un problema, son como las marcas que dejan los calcetines. Pero si quieres ajustarlas para que te queden mejor:
- Asegúrate de que el bebé se acomode bien en el asiento, balanceándolo suavemente y echando la pelvis hacia atrás.
- Ponte unos calentadores para bebé o unos pantalones suaves para evitar el contacto directo con el portabebés.
- Si tienes alguna duda, consulta a tu asesor local especializado en porteo o reserva una consulta individual gratuita con Ergobaby si utilizas un portabebés Ergobaby.
¿Puedo probar una mochila portabebés Ergobaby antes de comprarla?
¿Quieres probarlo antes de comprarlo?
- Visita una tienda local que venda productos Ergobaby, como Target.
- Echa un vistazo a las quedadas para llevar a los bebés en portabebés en tu zona.
- Consulta a tu formador local especializado en porteo.
- Y si no estás seguro de qué modelo es el adecuado, haz el cuestionario de Ergobaby para encontrar el portabebés ideal para ti y tu familia.
Todas las mochilas Ergobaby incluyen la ErgoPromise, una garantía de por vida.
Mi bebé regurgita cuando lo llevo en el portabebés, ¿se lo estoy ajustando demasiado?
Si tú te sientes cómodo, es probable que el bebé no vaya demasiado apretado. Un portabebés debe quedar ajustado, como un traje de baño. Los vómitos pueden deberse a:
- Movimiento mientras el bebé digiere.
- Sobrecalentamiento.
- El reflujo es algo habitual, sobre todo durante los primeros meses. Si alguna vez tienes dudas, confía en tu instinto y consulta a tu pediatra.
- Si persiste o empeora, consulte a su pediatra.
Vivo en una zona con clima cálido, ¿qué marca de aire acondicionado es la mejor?
Si te gusta el aire libre o vives en un lugar donde hace mucho calor (¡hola, Texas!):
- Elige el modelo Omni Deluxe malla o Aerloom para disfrutar de la máxima ventilación.
- Espera a que el bebé sea un poco mayor para llevarlo mirando hacia delante, y prueba a llevarlo a la espalda cuando esté listo.
Recuerda que las prendas por capas son ideales tanto para el verano como para el invierno.
Por qué es importante llevar al bebé en un portabebés (y por qué vale la pena informarse al respecto)
Llevar al bebé en un portabebés no es solo una cuestión de comodidad, sino también de conexión. Ayuda a regular la temperatura del bebé, reduce el llanto y fomenta el vínculo afectivo. A los cuidadores les permite tener las manos libres y atender las necesidades del bebé con confianza y cercanía.
He aquí por qué vale la pena seguir adelante:
Reduce el llanto hasta en un 43 %: un estudio de referencia publicado en la revista *Pediatrics* reveló que los bebés a los que se llevaba en brazos lloraban mucho menos, especialmente por la tarde.
Favorece el vínculo afectivo y el desarrollo cerebral: Llevar al bebé en un portabebés aumenta los niveles de oxitocina tanto en el bebé como en la persona que lo cuida, lo que favorece la conexión emocional y sienta las bases para un apego saludable y el desarrollo cognitivo.
