¿Mirando hacia dentro o hacia fuera? Una perspectiva científica sobre las posiciones en los portabebés

Henrik Norholt

¿Mi bebé debe ir mirando hacia dentro o hacia fuera en el portabebés?

Los padres suelen preguntar cuándo puede ir un bebé mirando hacia delante en un portabebés y si un portabebés en esa posición es seguro para su desarrollo.

Muchas mochilas portabebés ofrecen diversas posiciones de transporte, pero no todas proporcionan el apoyo necesario a lo largo del desarrollo del bebé. En este blog te explicaremos algunos de los hitos del desarrollo a los que debes prestar atención para que puedas llevar a tu bebé de forma segura por el mundo.

Empecemos por confirmar la idea básica de que es bueno que los padres y otros cuidadores estimulen al bebé. Uno de los principales resultados de las numerosas investigaciones realizadas sobre el desarrollo del cerebro del bebé es, precisamente, lo fundamental que resulta una estimulación adecuada.

Cuando nace el bebé, el número de neuronas de su cerebro es el mismo que el de los adultos. Sin embargo, lo que le falta es la impresionante cantidad de conexiones que, con el tiempo, darán forma a la personalidad y la inteligencia de ese bebé en concreto. Estas conexiones se forman a partir de los estímulos que el bebé recibe del mundo exterior y dependen totalmente de ellos.

Cada experiencia a la que se expone el bebé activa alguna parte de las neuronas del cerebro. Cuanto más frecuente es una experiencia determinada, más fuertes se vuelven las conexiones entre las neuronas activadas. Como suelen decir los neurocientíficos: «Las células que se activan juntas, se conectan entre sí».

Sin embargo, al igual que no tiene sentido intentar enseñar a un recién nacido a patinar sobre hielo, hay ciertos tipos de estímulos que resultan más adecuados en determinadas fases del desarrollo que otros. Para comprender qué tipos de estímulos son adecuados y beneficiosos, debemos analizar las principales fases de desarrollo por las que pasa un bebé durante su primer año de vida.

Mujer con un bebé en un portabebés de color gris claro, con el bebé mirando hacia fuera

Las tres etapas del desarrollo del bebé

Durante los primeros meses tras el nacimiento, la principal tarea de desarrollo del bebé es adaptarse a la vida fuera del útero. Debe aprender a dominar diversas funciones básicas: succionar, digerir, respirar, emitir sonidos, defecar y ver. Al principio, estas tareas le resultan exigentes, por lo que el bebé pasa gran parte de su tiempo en lo que se denomina «estados de adaptación»: durmiendo, dormitando, inquietándose y llorando.

De vez en cuando, es como si el bebé saliera a la superficie y entrara en la fase de «alerta tranquila», que es precisamente eso. El bebé está tranquilo, mira a su alrededor con atención y observa el mundo. O, mejor dicho, el mundo más cercano, ya que el campo de visión del bebé se limita durante los primeros meses a unos 20-25 cm. Por cierto, esta es también la distancia aproximada entre tu cara y la de tu bebé cuando lo sostienes en brazos o le das el pecho.

De 2 a 3 meses

Alrededor de los 2 o 3 meses de edad, el bebé comienza a buscar activamente la interacción social con los adultos, utilizando la mirada y la sonrisa para llamar la atención e iniciar conversaciones o momentos de juego. Las madres y los padres responden de forma natural a estas señales con expresiones faciales exageradas y voces más agudas, con el fin de llamar la atención de su hijo e interactuar con él.

De 2 a 6 meses

Esto marca el inicio de una etapa, que dura unos tres o cuatro meses (entre los 2 y los 6 meses de edad), en la que el bebé muestra un gran interés por el rostro humano. El juego del bebé consiste en aprender las reglas de la interacción social humana, así como en leer e interpretar la gran variedad de expresiones faciales que mostrarán la madre, el padre y otros cuidadores. En su afán por interactuar y alegrar a su bebé, turnándose en la comunicación, el bebé también aprenderá a tolerar y regular la emoción y, a veces, la frustración que se acumula en cada episodio de juego. Estos episodios de juego de aspecto inocente son neurológicamente vitales para crear empatía, habilidades sociales y de comunicación, capacidad para sentir alegría y la habilidad de tolerar el estrés.

A partir de los 6 meses

A partir de los seis meses de edad aproximadamente, con la aparición de la coordinación ojo-mano, la atención del bebé se va desplazando gradualmente hacia el mundo de los objetos. El bebé también empieza a desplazarse, inicialmente gateando, y se lanza a explorar el entorno gracias a su recién adquirida capacidad de movimiento. Los cuidadores principales ya no son el centro de atención del bebé, como ocurría en los meses anteriores. Su función principal pasa a ser ayudar al bebé a descifrar e interpretar situaciones ambiguas en las que se siente inseguro. Una prueba de laboratorio ilustrativa de esto es cuando un bebé tiene que cruzar un hueco cubierto con un cristal (transparente) para alcanzar un objeto deseado.

El bebé observará la expresión facial de la madre; si su rostro muestra horror o incertidumbre, el bebé no cruzará el hueco. Si, por el contrario, la madre, a través de sus expresiones faciales, anima al bebé a continuar, este lo hará. El bebé utiliza al cuidador para regular sus propias emociones y su comportamiento. Esta es la fase en la que el bebé aprende a compartir la atención con otra persona, siguiendo la dirección de la mirada del cuidador y recurriendo también a la ayuda de este para obtener objetos fuera de su alcance, señalando y comprobando si el cuidador está prestando atención al objeto deseado. El bebé también desarrollará un vínculo emocional con los cuidadores principales y comenzará a mostrar signos de angustia ante la separación y ante las muestras de simpatía de extraños, utilizando a los cuidadores como «una base segura».

Cómo influye el desarrollo del bebé en las posiciones del portabebés

Posición mirando hacia dentro

Durante los primeros meses, al bebé le basta con que lo lleven en la posición frontal, mirando hacia el interior, es decir, hacia la persona que lo cuida. Para los recién nacidos y los bebés pequeños, un portabebés que se lleva en la posición frontal mirando hacia el interior proporciona un apoyo ergonómico y emocional esencial. Desde el punto de vista del desarrollo, las principales tareas del bebé están relacionadas inicialmente con la adaptación a la vida fuera del útero, donde sin duda no necesita una estimulación excesiva. Todo lo contrario: en el periodo de «despertar social», alrededor de los 2-3 meses, el principal interés del bebé será el rostro humano, y aquí la posición frontal mirando hacia dentro seguirá siendo ideal para la mayoría de los bebés, ya que tendrán una visión clara del rostro del cuidador, que se espera que sea emocionante y estimulante. El bebé también puede observar el rostro del cuidador cuando este se comunica con otras personas, lo que le proporciona experiencias de aprendizaje.

En algún momento durante el primer año de vida, la mayoría de los bebés que viajan en la posición frontal mirando hacia dentro empezarán a girar la cabeza para ver mejor lo que ocurre a sus espaldas. Dada la flexibilidad del cuello del bebé y el amplio campo de visión que le permite el movimiento ocular, el bebé podrá, de hecho, percibir gran parte del entorno que le rodea. Especialmente si el adulto que lleva al bebé está un poco atento a las señales del bebé y le ayuda en sus esfuerzos por observar el mundo girándose adecuadamente hacia un lado. Si esta solución te funciona y tu bebé está contento, te sugerimos que mantengas a tu bebé en la posición frontal mirando hacia dentro. Todos los portabebés Ergobaby ofrecen esta posición y, para los recién nacidos, echa un vistazo a la colección Embrace u Omni.

Posición frontal mirando hacia fuera

Los padres suelen preguntar cuándo pueden llevar al bebé mirando hacia fuera en un portabebés o cuándo pueden llevarlo mirando hacia delante, y la respuesta depende tanto de la edad como del desarrollo.

Algunos bebés nos indican claramente, mediante sus protestas, que la posición mirando hacia dentro ya no les proporciona la estimulación visual adecuada. Es como si nos dijeran: «Quiero ver el mundo entero». La edad a la que puedes cambiar a tu bebé a la posición mirando hacia delante en un portabebés, o mirando hacia fuera, es alrededor de los 5-6 meses, cuando ya tienen un buen control de la cabeza y el cuello. A los 6 meses, también puedes colocar a tu bebé en las posiciones de espalda o cadera, siempre y cuando el bebé cuente con un soporte ergonómico. Todos los portabebés Ergobaby ofrecen soporte ergonómico en todas las posiciones.

Sin embargo, solo recomendamos utilizar un portabebés con la cara hacia delante durante periodos muy breves, en entornos tranquilos y conocidos, y siempre que el bebé tenga al menos 5 o 6 meses y controle bien la cabeza y el cuello. Empieza con 10-15 minutos y comprueba cómo lo lleva el pequeño.

Cambio de la posición frontal orientada hacia fuera

Muchos cuidadores se preguntan si llevar al bebé mirando hacia delante es perjudicial para él; los factores clave son la duración, el entorno y la capacidad del bebé para regular los estímulos.

Hacia dentro frente a hacia fuera

Otra razón por la que solo recomendamos la posición mirando hacia delante durante periodos muy breves es la comodidad de los padres.

Posición de espalda

Para muchas familias, pasar a llevar al bebé a la espalda supone una alternativa cómoda al portabebés con la cara hacia delante a medida que el bebé crece.

La posición óptima para llevar al bebé

Lo fundamental que hay que tener en cuenta para determinar cuál es la posición óptima para llevar al bebé es que el desarrollo de un bebé sano y normal siempre evoluciona desde una etapa inicial en la que necesita mucha cercanía física e interacción con los padres, hacia una mayor independencia y curiosidad por el mundo que le rodea.

El contenido de este blog tiene únicamente fines informativos y no sustituye el asesoramiento médico o de seguridad profesional. Consulte siempre a su médico o al pediatra.