In qualità di chiropratico, mi capita spesso di riscontrare casi di scoliosi nel mio studio. Vista da dietro, la colonna vertebrale dovrebbe normalmente formare una linea verticale diritta. La scoliosi è una curvatura laterale (verso il lato) della colonna vertebrale che provoca uno squilibrio a livello di testa, spalle e fianchi. La maggior parte delle persone affette da scoliosi presenta alterazioni visibili, tra cui le più comuni sono l’altezza delle spalle non allineata e la gabbia toracica asimmetrica. Si dice spesso che non sia possibile ottenere una vestibilità personalizzata in un marsupio a struttura morbida (SSC), come un Ergobaby. Questo semplicemente non è vero. Esistono molte regolazioni che possono essere effettuate su un SSC per consentire un trasporto equilibrato. Anche se nelle persone affette da scoliosi ciò può significare una vestibilità asimmetrica se si osserva esclusivamente il marsupio.
Come ottenere la vestibilità più comoda in un SSC se si soffre di scoliosi:
Inizia prendendo in braccio il tuo bambino e individuando il punto sul tuo petto in cui ti senti più a tuo agio. Il punto in cui ti senti più in equilibrio. Questo punto varierà a seconda del tipo, della direzione e della gravità della tua curvatura. Ricordati questo punto!
- Rimetti il bambino a letto.
- Prendi il marsupio e allaccia la cintura in vita in modo che si trovi proprio sotto il punto in cui si trovava il sederino del bambino.
- Prendi di nuovo in braccio il bambino e inizia a indossare il marsupio su entrambi.
- Sollevare il pannello di trasporto, infilare le cinghie sulle spalle e allacciare la fibbia sul petto.
- Non stringere ancora le cinghie.
- Tenendo il bambino e il marsupio contro di te, ricorda la posizione in cui ti sentivi più a tuo agio e, se necessario, sposta il bambino e il marsupio.
- Tenendo ancora in mano il bambino e il marsupio, stringi una cinghia alla volta. Ricorda che le cinghie potrebbero non risultare perfettamente allineate una volta strette, ma ti sembrerà comunque che siano ben bilanciate.
- Infine, verifica che siano rispettati i requisiti di sicurezza quando porti il bambino nella posizione finale: le vie respiratorie del bambino devono essere libere, è necessario poter monitorare il suo respiro e il bambino deve trovarsi a una distanza tale da consentire a chi lo porta di baciarlo.
Le regolazioni potrebbero risultare irregolari a causa delle asimmetrie dovute alla scoliosi. La forma del tuo corpo richiederà degli adattamenti di cui una persona con la colonna vertebrale dritta non avrebbe bisogno. Alcuni potrebbero trovare più comodo portare il bambino leggermente decentrato. Questo potrebbe aiutarti a mantenere l'equilibrio e garantire una posizione più confortevole per chi lo porta. Va benissimo così! Non esiste una regola che imponga che un SSC debba trovarsi esattamente al centro del corpo quando si indossa in posizione frontale. Ricorda, non c'è motivo per cui non si possa ottenere una vestibilità personalizzata in un marsupio a struttura morbida. Quello che cerchi è una vestibilità equilibrata piuttosto che una regolazione simmetrica del marsupio. Presta inoltre attenzione al tuo corpo e ricorda che i muscoli di chi indossa il marsupio con la scoliosi potrebbero affaticarsi più rapidamente rispetto a chi non ne soffre.
Come sempre, si prega di consultare il proprio medico se si è attualmente in cura sotto supervisione medica.
Si prega di prestare attenzione quando si provano le tecniche di trasporto, gli esercizi o le attività descritti in questo blog, sui social media o su qualsiasi altro canale di informazione. Si prega di usare il buon senso e di prestare attenzione quando si utilizza un marsupio. Si consiglia di consultare un medico prima di iniziare qualsiasi dieta o programma di esercizi fisici. Per ulteriori informazioni, consultare la nostra disclaimer.
