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Eine Frau, die in der Küche kocht, während sie ein Baby in einer Babytrage auf dem Rücken trägt
Lebensmittel, auf die man in jedem Trimester achten sollte
Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit, kann aber auch mit vielen Unsicherheiten verbunden sein. Die richtige Ernährung während der Schwangerschaft ist sowohl für Sie als auch für Ihr Baby von entscheidender Bedeutung, doch herauszufinden, ... Weiterlesen
Frau, die ihr Baby mit einem Stillkissen stillt
Die Geschichte des Stillens
Das Stillen ist eine Tradition, die so alt ist wie die Menschheit selbst und eng mit unserer Geschichte verflochten ist. Seit unzähligen Generationen dient es als wichtigste Methode, Säuglinge zu ernähren und zu versorgen. Seit... Weiterlesen
Eine Frau, die einen Hochstuhl reinigt, während zwei Kleinkinder neben ihr stehen
Gemeinsame Mahlzeiten: Unterhaltsame Aktivitäten für ein noch schöneres Familienessen  
Gemeinsame Abendessen sind mehr als nur ein routinemäßiges Beisammensein; sie sind von grundlegender Bedeutung für den Familienzusammenhalt und das emotionale Wohlbefinden. Studien zeigen, dass gemeinsame Mahlzeiten den Familienzusammenhalt erheblich stärken können und... Weiterlesen
Ein Mann sitzt an einem Tisch, neben ihm sitzt ein Baby im Hochstuhl, und er lacht
18 einfache Gerichte zum Einfrieren für frischgebackene Eltern 
Frischgebackene Eltern, insbesondere stillende Mütter, müssen sich ausreichend stärken. Schlafmangel und mangelnde Ernährung sind eine Katastrophe. Du musst erst einmal auf dich selbst achten, bevor du dich um... Weiterlesen
Eine Frau liegt da, ein Baby in ihren Armen gewickelt, während ein Kleinkind zusieht
Plötzlicher Rückgang der Milchproduktion? 10 Tipps, um sie wieder anzukurbeln
Endlich hast du deinen Rhythmus beim Stillen gefunden. Dein Baby trinkt gut, nimmt gut zu und schläft in längeren Abschnitten. Doch dann passiert es: Die Milchproduktion lässt plötzlich nach. Das kommt unerwartet,... Weiterlesen
Frau, die ein Baby in einer grauen Babytrage hält
Tipps zum Stillen im Babytrage
Stillen und das Tragen des Babys gehen oft Hand in Hand: Wenn Sie Ihr Baby in einem Babytrage tragen, Babytrage nah bei sich, sodass Sie seine Stillsignale leichter erkennen und schnell auf seine Bedürfnisse reagieren können.... Weiterlesen
Eine Frau, die ein Baby stillt, während sie auf einem Sofa sitzt und ein weiteres Kind neben sich hat
Fütterungsplan für Neugeborene Woche für Woche: Fütterungstabelle für Babys & Was Sie erwartet
Der Fütterungsrhythmus eines Neugeborenen ist eine der ersten Routinen, die sich frischgebackene Eltern aneignen möchten. Doch Babys wachsen schnell, und ebenso ändern sich ihre Ernährungsbedürfnisse. Zu wissen, wie oft Neugeborene essen, ... Weiterlesen