Elegir el portabebés adecuado puede marcar una gran diferencia en tu comodidad, la de tu bebé y en lo fácil que te resulte el día a día con un pequeño. Tanto si eres padre o madre primerizo como si estás ampliando la familia, conocer los diferentes tipos de portabebés —desde los sencillos fulares hasta los portabebés más estructurados— te ayudará a elegir el que mejor se adapte a tu estilo de vida, a la etapa de desarrollo de tu bebé y a tus necesidades diarias.
Lo más importante es que el portabebés que elijas sujete a tu bebé de forma ergonómica y lo mantenga cerca de ti, lo que fomenta el vínculo afectivo, calma su inquietud y te deja las manos libres para seguir con tus quehaceres diarios.
Esta guía te ayudará a elegir el portabebés más adecuado para la edad y el desarrollo de tu bebé, te explicará cómo utilizar cada tipo de forma segura y cómoda, y te dará consejos para que llevar a tu bebé contigo sea más fácil en el día a día.
Qué hay que tener en cuenta al elegir un portabebés
Antes de entrar en detalle sobre los distintos tipos de portabebés, hay algunas características básicas que todo portabebés debería tener, pero que, sin embargo, no siempre ofrecen. Por eso, cuando busques un portabebés, asegúrate de que cumpla con estos requisitos:
- Soporte ergonómico: favorece la alineación de la cadera, la columna vertebral y el cuello en todas las posiciones de transporte
- Comodidad para el usuario: tirantes acolchados, soporte lumbar y distribución uniforme del peso
- Fácil de usar: te lo puedes poner tú mismo y te queda bien ajustado en todo momento
- Adaptabilidad: se adapta al crecimiento del bebé, desde el nacimiento hasta la primera infancia
- Certificaciones de seguridad: certificadas o recomendadas por organizaciones de prestigio como el Instituto Internacional de Displasia de Cadera, la Baby Safety Alliance o AGR (Aktion Gesunder Rücken, «Campaña por una espalda sana»)
Teniendo esto en cuenta, veamos los diferentes tipos de portabebés. Asegúrate de que el portabebés sea adecuado para la edad y la etapa de desarrollo de tu bebé. Algunos fulares y bandoleras son ideales para recién nacidos, mientras que otros ofrecen el soporte necesario para los niños pequeños en crecimiento. Busca portabebés que se adapten a medida que tu bebé crezca, desde la etapa de recién nacido, en la que le gusta estar bien acurrucado, hasta los años de la primera infancia, en los que todo le despierta curiosidad.
Fulares portabebés: suaves, cómodos y aptos para recién nacidos
Los fulares portabebés son largas piezas de tela, ya sean elásticas o tejidas, que se envuelven y se atan alrededor del cuerpo para crear un portabebés a medida. Pueden venir ya atados, lo que permite meter y sacar al bebé a lo largo del día según sea necesario.
Tipos de envolturas
Fajas elásticas
- Ideal para recién nacidos de hasta unos 5,4-6,8 kg, solo en posición mirando hacia delante
- Es muy acogedor y es como una suave cuna pegada al pecho, ideal para el contacto piel con piel
- Confeccionado en tejido de punto suave y también disponible en versiones de malla
Fulares tejidos
- Tejido más rígido y sin elasticidad
- Apto para bebés más grandes y niños pequeños
- Algunos ejercicios para llevar al bebé delante, en la cadera y a la espalda
Cómo llevar un chal
- Despliega la envoltura y busca la marca central.
- Coloca el centro sobre el pecho y cruza la tela por detrás de la espalda (por debajo de los brazos).
- Pasa la tela por encima de los hombros, tira de ella hacia abajo y por debajo o a través de la capa que tienes en la parte delantera, y crúzala por delante. Si te sobra mucha tela, puedes volver a cruzarla por detrás.
- Haz un nudo doble bien apretado en la cintura, por delante, por un lado o por detrás.
- Coloca al bebé con cuidado sobre el fular, en el lado de tu cuerpo donde la tela del fular forma la segunda capa, que queda por encima.
- Utiliza la capa inferior del fular, la que queda pegada a tu cuerpo. Guíala con suavidad por encima de la pierna más cercana del bebé (asegúrate de utilizar y ajustar la tela alrededor del bebé, y no de doblar la pierna del bebé alrededor de la tela).
- Tira del panel o la tela por encima del bebé, de una rodilla a la otra, mientras lo acercas suavemente hacia el centro de tu cuerpo, lo suficientemente alto como para que puedas besarle la coronilla.
- A continuación, tira también del panel exterior hacia el otro lado, de modo que la tela quede de rodilla a rodilla, asegurando una posición ergonómica en forma de «M».
- La tela se colocará a lo largo de la espalda del bebé, desde ambos lados, sujetándolo por la nuca.
- A continuación, coge la tela que tienes enrollada alrededor de la cintura, levántala por encima de las piernas del bebé y súbela hasta cubrirle la espalda hasta la nuca. Esta se considera la tercera capa.
- Asegúrate de que la cabeza y las vías respiratorias del bebé estén despejadas. Para ello, puedes girar o separar los tirantes, dependiendo del lado en el que el bebé se sienta más cómodo.
Ventajas y desventajas
Ventajas:
- Suave y acogedor, una sensación de cercanía similar a la del útero que tranquiliza a los recién nacidos
- Se adapta a cualquier tipo de cuerpo
- Ligeras y fáciles de guardar (a menudo se pliegan en su propio bolsillo)
- Ideal para la recuperación durante el cuarto trimestre y el contacto piel con piel
- Se puede atar previamente, lo que permite meter y sacar al bebé tantas veces como sea necesario
- Sostiene de forma natural a los recién nacidos en una posición ergonómica
- A menudo más asequible que un portabebés ergonómico
Contras:
- Se necesita práctica para aprender a usar un fular portabebés
- Puede resultar caluroso en verano debido a las tres capas de tejido
- Los fulares elásticos suelen utilizarse únicamente en la posición mirando hacia dentro
- A medida que el bebé va ganando peso, pueden ofrecer menos sujeción
- La longitud de la tela suele ser un estorbo
Mei Tais
Los mei tais combinan lo mejor de los fulares y los portabebés rígidos. Suelen tener un panel central de tela con tirantes que se atan alrededor de la cintura y los hombros.
Cómo llevar un mei tai
- Átate la cinturilla alrededor de las caderas
- Coloca al bebé boca abajo y súbele el panel por la espalda
- A continuación, pasa una de las correas por encima del hombro contrario y apriétala
- Pásala por debajo de las nalgas del bebé y repite la operación con la otra correa
- Haz un nudo doble bien apretado en la parte delantera o trasera para crear un asiento profundo
- Asegúrate siempre de que el pequeño vaya bien sujeto y a una altura adecuada
Ventajas y desventajas
Ventajas:
- Se ajusta como un pareo, pero con menos tela
- Varias posiciones de transporte (delante, en la cadera y a la espalda)
- Se adapta a diferentes usuarios
- Ligero y compacto
- Permite adoptar una buena «posición en M» ergonómica
- A menudo, correas anchas que ayudan a distribuir el peso de manera uniforme
Contras:
- Aún requiere cierta habilidad para atar, así que hay que aprender a utilizarlo
- Tiene tiras largas que pueden arrastrarse por el suelo si no se atan
- A menudo carece de accesorios, como espacio de almacenamiento o capotas integradas para mayor privacidad
Portabebés tipo bandolera: ligeros y rápidos
Los fulares con anillas son portabebés de un solo hombro que consisten en una tira de tela que se pasa por dos anillas. Se colocan en diagonal sobre el cuerpo y se ajustan con el bebé ya dentro.
Cómo ponerse un fular portabebés
- Pasa la tela por las anillas y colócala sobre un hombro
- Extiende bien la tela por la espalda, con los aros situados en la parte superior de la clavícula
- Sostén al bebé y colócalo dentro de la bolsa de tela, formando un asiento en forma de «M» profunda con las rodillas por encima del trasero.
- Extiende la tela desde una rodilla hasta la otra, subiendo por la espalda hasta el cuello
- Aprieta pasando el extremo del cordón por las anillas por secciones (parte superior, parte central y parte inferior) hasta que quede bien ajustado
- Asegúrate siempre de que el pequeño vaya bien sujeto y a una altura adecuada
Ventajas y desventajas
Ventajas:
- Ligero y compacto
- Ideal para salidas rápidas o para llevar cosas durante un rato
- Permite diferentes posiciones de transporte
- Proporciona un apoyo ergonómico cuando se coloca correctamente
Contras:
- Puede ejercer más presión sobre un hombro
- No es ideal para un uso prolongado ni para niños pequeños muy activos
- Es más difícil aprender a utilizarlo y a colocar al bebé de forma segura
- A menudo es necesario realizar ajustes
Mochilas portabebés de estructura blanda (SSC): mochilas versátiles para el día a día
Las mochilasportabebésde estructura blanda son lo que mucha gente imagina cuando piensa enuna «mochila portabebés». Cuentan con tirantes acolchados, una banda para la cintura y un panel estructurado, todos ellos ajustables mediante hebillas.
Cómo llevar un portabebés de estructura blanda
- Abróchate el cinturón en la parte del cuerpo que te permita estar lo suficientemente cerca como para besar la coronilla del bebé
- Coloca al bebé sobre tu pecho
- Levanta el panel del portabebés y colócalo sobre la espalda del bebé
- Colócate las correas de los hombros y abrocha el cierre del pecho y la espalda, o utiliza la opción de correas cruzadas si está disponible
- Aprieta todas las correas y asegúrate de que se vea bien la carita del pequeño y de que puedas darle un beso.
Por qué son populares
Las mochilas de estructura blanda suelen servir para llevar a bebés recién nacidos y niños pequeños de hasta unos 20 kg. Son rápidas de poner, fáciles de ajustar y cómodas incluso para dar largos paseos o hacer recados.
Ventajas y desventajas
Ventajas:
- Permite llevar al bebé en la posición frontal (hacia dentro y hacia fuera), en la cadera y a la espalda
- Excelente distribución del peso gracias a la cintura, el soporte lumbar y los hombros acolchados
- Más fácil de aprender y de usar
- A menudo apto para recién nacidos y niños pequeños
- Soporte ergonómico que favorece el desarrollo saludable de la cadera y la columna vertebral
- A menudo incluyen una serie de accesorios, entre los que se encuentra una capucha de privacidad
Contras:
- Más voluminosos que las bandoleras y los cabestrillos
- A veces es más caro (pero merece la pena por su durabilidad)
Busca un portabebés blando que ofrezca una postura ergonómica en todas las posiciones de transporte. Asegúrate siempre de que puedas ver al bebé y darle un beso.
Asientos de cadera
Los portabebés de cadera no son portabebés completos, sino accesorios que se colocan en la cadera para aliviar la carga de los brazos. Algunos portabebés de cadera se acoplan a portabebés estructurados (como el Ergobaby Alta Seat) para ofrecer mayor estabilidad y un uso más prolongado.
Cómo usar un asiento de cadera
- Colócate la cintura ajustada alrededor de la cintura (en la parte baja de las caderas)
- Coloca el asiento sobre tu cuerpo y fíjalo con los clips
- Coloca al bebé en el asiento lateral de modo que tenga las rodillas levantadas (en forma de «M»)
- Asegúrate de que se vea la cara del bebé y de que no tenga la barbilla apoyada en el pecho
Ventajas y desventajas
Ventajas:
- Ideal para subir y bajar rápidamente
- Reduce la tensión al llevar a niños pequeños
- Fácil y rápido de usar
Contras:
- No permite el uso manos libres a menos que se utilice con paneles adicionales
- No apto para recién nacidos (requiere un soporte completo para la cabeza y el cuello)
- Menos posiciones en comparación con un portabebés de estructura blanda
Cómo elegir el portabebés más adecuado para ti
A la hora de comparar los distintos tipos de portabebés, ten en cuenta estos factores clave:
Edad y desarrollo del bebé
- Recién nacidos (0-3 meses): los portabebés tipo fular, tanto los de tela tejida como los elásticos, y los portabebés rígidos ofrecen la mejor sujeción
- A partir de los 3 meses: muchos portabebés rígidos, fulares envolventes y fulares de anillas funcionan bien
- Niños pequeños: Las mochilas portabebés rígidas y los modelos específicos para niños pequeños ofrecen una sujeción duradera.
Fácil usar
- Los fulares envolventes se pueden personalizar, pero su uso requiere un poco de práctica, como aprender a atarse los cordones de los zapatos
- Los portabebés rígidos son más rápidos de poner gracias al uso de hebillas
Comodidad para el usuario
- Los portabebés rígidos suelen ofrecer el mejor soporte lumbar y para los hombros, sobre todo a medida que el bebé va creciendo
- Los portabebés tipo bandolera y los fulares pueden resultar muy cómodos, pero es posible que haya que ajustarlos más
Portabilidad
- Los fulares y los portabebés tipo bandolera se pliegan hasta quedar muy compactos, por lo que caben perfectamente en las bolsas para pañales
- Las fundas rígidas ocupan un poco más de espacio, pero ofrecen mayor sujeción
Estilo de vida y actividades
- ¿Tienes que hacer recados? Las mochilas portabebés de estructura blanda son ideales.
- ¿Estás en casa, es la hora de la siesta o quieres dar unos mimos? Los fulares y los portabebés son la mejor opción.
- ¿Actividades al aire libre, viajes o excursiones? Las mochilas portabebés rígidas con una buena sujeción son ideales.
Cómo llevar tu portabebés de forma segura
Independientemente del tipo de portabebés que elijas, sigue siempre las pautas de seguridad TICKS:
- T – Ajustado: el portabebés queda bien sujeto y ceñido (sin holguras en la tela)
- I – A la vista en todo momento: puedes ver la carita de tu bebé
- C – Lo suficientemente cerca como para darle un beso: la cabeza del bebé está cerca de tu barbilla
- K – Mantén la barbilla separada del pecho: asegúrate de que las vías respiratorias estén despejadas
- S – Respaldo: la espalda del bebé se adapta al portabebés
Estos principios ayudan a que tu bebé esté seguro, cómodo y en una posición ergonómica.
La seguridad es lo primero: sigue siempre las instrucciones del fabricante y comprueba las recomendaciones de edad y peso del portabebés. Si tienes dudas, consulta a un formador certificado en porteo.
Cómo elegir el mejor portabebés para tu familia
No existe un portabebés «ideal» en sí, sino el que mejor se adapta a las necesidades de tu familia. Muchos padres empiezan con un fular durante los primeros meses de vida del bebé para estar más cerca de él y pasan a utilizar un portabebés de estructura blanda a medida que el bebé crece. Los portabebés de anillas ofrecen una gran comodidad y rapidez, mientras que los portabebés con asiento ayudan con los niños pequeños y facilitan subirlos y bajarlos rápidamente.
Conocer los diferentes tipos de portabebés te permitirá elegir con seguridad, llevar a tu bebé de forma segura y disfrutar de la libertad que ofrece llevar al bebé de forma cómoda y ergonómica.
