Alla inlägg Babysitter Barnets utveckling Att bära barn Matning Amning Föräldraskap Sömn Resor
En kvinna som lagar mat i köket medan hon bär ett barn på ryggen i en bärsele
Livsmedel att fokusera på under varje trimester
Graviditeten är en så spännande tid, men den kan också vara fylld av osäkerhet. Rätt kost under graviditeten är avgörande för både dig och ditt barn, men att ta reda på... Läs mer
Kvinna som ammar sitt barn med hjälp av en amningskudde
Amningens historia
Amning är en tradition som är lika gammal som mänskligheten själv och som är djupt förknippad med vår historia. I otaliga generationer har det varit det främsta sättet att ge spädbarn näring och omsorg. Under... Läs mer
En kvinna som städar en barnstol med två småbarn bredvid sig
Stärka banden vid måltiderna: Roliga aktiviteter som gör familjemiddagarna roligare  
Familjemiddagar är mer än bara en rutinmässig sammankomst; de är avgörande för familjebanden och det emotionella välbefinnandet. Studier visar att gemensamma måltider kan stärka familjebanden avsevärt och... Läs mer
En man som sitter vid ett bord med ett barn i en barnstol och skrattar
18 enkla frysmåltider för nyblivna föräldrar 
Nya föräldrar, särskilt ammande mammor, måste se till att få i sig näring. Brist på sömn i kombination med brist på näring är en recept på katastrof. Du måste ta hand om dig själv innan du kan ta hand om... Läs mer
En kvinna ligger ner med ett spädbarn i famnen medan ett litet barn tittar på
Plötslig minskning av mjölkproduktionen? 10 tips för att få igång den igen
Du har äntligen hittat din rytm när det gäller amningen. Ditt barn ammar bra, går upp i vikt och sover längre stunder. Men plötsligt händer det: mjölkproduktionen minskar kraftigt. Det kommer helt oväntat,... Läs mer
Kvinna som håller ett barn i en grå bärsele
Tips för amning i bärselen
Amning och bärande går ofta hand i hand: när du ammar i en bärsele har du barnet nära intill dig, vilket gör det lättare att upptäcka tecken på att barnet vill äta och snabbt tillgodose dess behov.... Läs mer
En kvinna som ammar ett spädbarn medan hon sitter i en soffa med ett annat barn bredvid sig
Måltidsschema för nyfödda vecka för vecka: Matningsschema för bebisen och vad du kan förvänta dig
Måltidsschemat för en nyfödd är en av de första rutinerna som nyblivna föräldrar försöker sätta sig in i. Men spädbarn växer snabbt, och detsamma gäller deras matbehov. Att veta hur ofta nyfödda äter,... Läs mer