6 façons de témoigner votre amour à votre bébé en le gardant près de vous

26 mars 2026 Vittoria Allen

Il y a plusieurs raisons — toutes appuyées par la science —Pourquoi tu veux garder ton bébé près de toi [1]. Ces raisons vont de la promotion précoce du lien parent-bébé à l’aide à la réduction de la douleur du bébé. Après avoir eu un bébé, tu réalises aussi vite que tu veux tenir et garder ton bébé près de toi parce que tu l’aimes et tu veux lui montrer ça. Il y a aussi le fait qu’on ne se lasse jamais de cette odeur de nouveau-né ni d’arrêter d’embrasser ces joues de bébé irrésistiblement moelleuses!

Lien vs. parentalité par attachement

Le lien et l’attachement sont souvent utilisés de façon interchangeable lorsqu’on parle de la relation parent-enfant. Bien que le lien et l’attachement concernent tous deux la façon dont les relations se forment, ils se concentrent sur différents aspects de la relation précoce entre un parent et un bébé. Selon un article de l’International Journal of Environmental Research and Public Health, « La théorie de l’attachement décrit essentiellement comment l’enfant construit une relation avec son principal aidant et la théorie du lien décrit les sentiments, pensées et comportements du parent envers le bébé »[2]. Les deux diffèrent aussi par leur période et leur proximité. Le lien implique une période précise, généralement les premières heures, jours ou semaines après la naissance. L’attachement se développe au cours de la première année de vie d’un bébé, et parfois au-delà. Le lien se concentre sur la proximité physique, tandis que l’attachement porte davantage sur un concept spatial et la réponse du parent à un bébé en quête de proximité. La théorie de l’attachement affirme aussi qu’un bébé cherche la proximité d’une ou des figures d’attachement sécurisées, c’est-à-dire un parent. Quand un bébé trouve cet attachement, il apprend à faire confiance et à s’épanouir dans la vie, car ses besoins fondamentaux sont constamment satisfaits par sa ou ses figures d’attachement. D’un autre côté, un bébé qui n’a pas d’attachement sécurisé avec un aidant peut souffrir d’un manque d’empathie et d’insécurité. Ils peuvent aussi avoir de la difficulté à apprendre ou ne jamais apprendre à former des attachements sains plus tard dans la vie[3]. Devrais-tu te soucier davantage de l’un que de l’autre? Les deux comptent. Le lien et l’attachement sont tous deux importants parce qu’ils visent à créer et à construire un lien proche et bienveillant entre un parent et un enfant. Le lien et l’attachement aident votre bébé à grandir mentalement et physiquement, et à poser les bases du bien-être de votre enfant[4]. Elles peuvent influencer le développement social et cognitif de votre enfant et favoriser une estime de soi positive. Le lien et l’attachement sont aussi ce qui vous réveille pour les changements de couches au milieu de la nuit et vous donne envie d’offrir à votre enfant une quantité infinie d’amour, d’affection et de protection. Comment pouvez-vous vous attacher et vous attacher à votre bébé? Cela peut arriver immédiatement, ou cela peut prendre du temps. Dans tous les cas, vous pouvez commencer à créer des liens et à vous attacher à votre bébé en le gardant près de vous durant sa première année de vie.

Façons de garder votre bébé près de lui

1. Peau à peau

Les soins peau à peau , aussi appelés soins de kangourou et lien de naissance, désignent une période juste après la naissance où une maman maintient son nouveau-né en couche sur son torse nu. Dans la plupart des accouchements à l’hôpital, un bébé est séché, reçoit un chapeau, est posé sur la poitrine de la mère, puis les deux sont recouverts d’une couverture chaude. De nombreux experts médicaux recommandent le contact peau à peau durant la première heure juste après la naissance. Si, pour une raison quelconque, votre bébé doit être vu par le pédiatre ou si vous avez une césarienne, vous pouvez quand même faire du contact peau à peau dès que possible, ou demander à votre partenaire de le faire en premier. Le contact peau contre peau est devenu une pratique courante partout dans le monde depuis les années 1970, lorsque, à Columbia, il n’y avait pas assez d’incubateurs pour garder les bébés prématurés au chaud. En conséquence, les médecins déposaient les nouveau-nés sur la poitrine nue de leur mère avec une enveloppe ou une couverture[5]. Ces médecins, et plusieurs depuis, ont constaté de nombreux bienfaits physiques, émotionnels et physiologiques à court et long terme[6] du contact peau à peau pour les bébés prématurés et à terme[7], notamment :

Amélioration du flux sanguin vers le cerveau
Amélioration de la fonction cardiaque
Respiration plus stable
Meilleure régulation de la température corporelle
Un taux de sucre sanguin plus sain
Moins de pleurs
Succès accru de l’allaitement juste après la naissance
Prise de poids améliorée
Un meilleur système immunitaire
Développement et fonction cérébrales améliorés
Attachement parental plus fort

Le contact peau contre peau est aussi bénéfique pour les deux partenaires! Des observations et des recherches ont montré que les parents qui font du contact peau à peau développent une relation plus étroite avec leurs bébés. Les mamans peuvent avoir une expérience plus positive avec l’allaitement, améliorer la production de lait maternel, être plus conscientes du moment d’allaiter à leurs bébés, subir une baisse de la pression artérielle et présenter un risque et des symptômes de dépression post-partum ainsi que de stress physiologique[8]. Non seulement il est recommandé de faire du contact peau à peau juste après la naissance, mais certains experts médicaux recommandent aussi de continuer le contact peau à peau pendant plusieurs mois après la naissance du bébé. Vous pouvez faire du massage peau à peau pendant l’allaitement ou le biberon, avant ou après le repas, juste au moment où votre bébé se réveille le matin, pendant ou après un bain et pendant le portage.

2. Porter des bébés

Je ne peux pas dire assez de bien sur le port d’enfants, et si vous demandez autour de vous, je vous garantis que vous constaterez que beaucoup d’autres mamans, papas et experts médicaux non plus. Qu’il s’agisse de favoriser le développement physique, émotionnel et précoce du langage du bébé ou de soulager la dépression post-partum, le port d’enfants présente plusieurs avantages tant pour les bébés que pour les parents. Mais peut-être que l’une des choses les plus importantes que fait le port d’enfants est de renforcer le lien entre les parents et les bébés. Avant la naissance, les mamans portent leurs bébés toute la journée et la nuit. Les bébés sont au chaud et à l’aise dans l’utérus. Ils se sentent en sécurité d’être tenus contre leur mère et d’entendre ses sons apaisants. Le port d’enfants offre ce même confort et cette proximité après la naissance. Les parents qui portent leurs bébés sont plus susceptibles de parler et d’interagir avec eux, sont mieux capables de reconnaître et de répondre aux signaux de leur bébé, peuvent facilement renouer avec leur bébé tout au long de la journée et se sentent souvent plus confiants en tant que parent. Beaucoup de parents adorent porter leur bébé, et avec tous ces avantages, il est facile de comprendre pourquoi. Beaucoup de bébés adorent aussi être portés dans un porte-bébé. Vous pouvez commencer à porter votre bébé pour tous les avantages mains libres, mais il y a de fortes chances que vous continuiez à le faire pendant la petite enfance simplement parce que vous aimez votre bébé. Tu aimes les avoir près de toi. Tu aimes te connecter avec eux pendant la journée. Tu aimes leur parler et être juste là pendant qu’ils voient et vivent le monde extérieur. Que vous utilisiez un écharpe, une écharpe, un porte-bébé souple ou un siège de hanche, l’amour continue vraiment avec le porte-bébé.

3. Tenir son bébé dans ses bras

L’une des façons les plus simples et meilleures de montrer de l’amour à votre bébé est de le tenir dans ses bras. Qui n’aime pas tenir un bébé? Il peut y avoir des tétées à 3 h du matin quand vous aimeriez être de retour au lit à dormir, mais si vous devez être debout, il n’y a rien de mieux à faire que de tenir votre doux bébé dans vos bras. Saviez-vous qu’il existe plus d’une façon sécuritaire, bienveillante et affectueuse de tenir un bébé dans les bras? Il y a en fait huit façons de tenir un bébé[9] :

Prise d’épaule
Prise de berceau
Maintien en face à face
Maintien du tour
Prise de ventre
Maintien au football
Maintien de la chaise
Prise de hanche.

Une autre façon de tenir votre bébé est dans un porte-bébé. Un porte-bébé vous permet de tenir votre bébé les mains libres. C’est un vrai sauveur quand on a enfin l’énergie et la motivation pour nettoyer, aller marcher ou quand on veut juste manger quelque chose!

4. Allaitement

L’allaitement , c’est bien plus que fournir à votre bébé les nutriments et l’énergie qui favorisent sa croissance et son développement. L’allaitement offre un contact physique étroit avec votre bébé qui crée un lien physique étroit avec lui. Chaque fois que votre bébé se blottit contre vous pour manger, il sent votre odeur familière et entend votre battement de cœur. Elles sentent et savent qu’elles sont aimées chaque fois qu’elles allaitent. C’est particulièrement bénéfique pour les nouveau-nés, car cette proximité lors de l’allaitement leur rappelle la proximité de l’utérus, ce qui peut les aider à faciliter la transition vers le monde extérieur. L’allaitement offre de nombreux bienfaits pour les nourrissons et les mères[10], mais cela ne veut pas dire que vous devez vous sentir mal si vous ne pouvez pas allaiter ou si vous choisissez de ne pas le faire. Vous pouvez quand même tenir et câliner votre bébé pendant qu’il le nourrit au biberon, et il aura cette même proximité et saura que vous l’aimez autant qu’une mère qui choisit d’allaiter. Une façon de mieux créer un lien avec votre bébé pendant l’allaitement au biberon est de garder le contact visuel avec lui pendant cette période.

5. Cododo

Le cododo est un sujet très controversé pour les bébés. Certaines personnes entendent le cododo et pensent à des parents partageant un lit avec leur bébé. Mais c’est en fait la définition même du partage du lit. Le cododo, c’est quand des bébés ou de jeunes enfants dorment à proximité d’un ou des deux parents, généralement dans la même pièce, mais ils dorment sur des surfaces séparées. L’Académie américaine de pédiatrie recommande de partager une chambre pendant les 6 premiers mois à 1 an de la vie d’un bébé afin de diminuer le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) et d’autres décès liés au sommeil[11]. Lorsque vous faites du cododo ou que vous partagez une chambre, vous êtes assez proche pour apaiser rapidement votre bébé, que ce soit en le nourrissant, en lui donnant sa tétine, en le tenant dans ses bras, en le berçant pour qu’il se rendorme ou en changeant sa couche. Votre bébé doit savoir que vous êtes là pour lui, surtout dans ses premiers mois de vie. Répondre rapidement et apaiser votre bébé aide à bâtir la confiance entre vous deux, et lui montre que vous l’aimez et que vous serez toujours là pour lui. Certaines personnes peuvent vous dire que vous gâtez votre bébé – mais ne les écoutez pas. À mon humble avis, on ne peut jamais gâter un bébé.

6. Ne stressez pas pour le désordre

Il m’a fallu quelques années et quelques enfants pour enfin comprendre que c’est correct de laisser ce désordre. Oui, vous avez bien lu. Préféreriez-vous câliner un bébé ou nettoyer la maison? Cela semble être un choix facile, mais en réalité, c’est un choix difficile pour plusieurs mamans. Bien sûr, nous, les mamans, voulons câliner nos bébés, mais nous voulons aussi une maison propre. Suivez mon conseil simple : la vaisselle et le linge seront encore là demain. Le temps de câlins est la meilleure façon de montrer de l’amour à votre bébé pendant cette période de la vie.

Sources

ÉTIQUETTES

Développement du bébé

Petites aventures

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