Beaucoup de parents posent souvent des questions sur l’emmaillotage. Beaucoup ne savent ni la meilleure façon de le faire, ni même pourquoi ils devraient le faire en premier lieu. Certains parents ont déjà essayé et ont leurs raisons de ne pas s’y tenir : le bébé détestait être emmailloté, l’emmaillotage ne restait jamais en place de toute façon, je veux qu’elle ait les bras libres pour qu’elle puisse s’apaiser toute seule, etc.
Comment l’emmaillotage aide-t-il un bébé?
L’emmaillotage, ce n’est pas juste mignon parce que tu fais un petit burrito bébé. C’est bénéfique pour votre bébé (et pour vous!). Bien qu’il y ait de nombreuses raisons pour lesquelles plusieurs parents choisissent de ne pas emmailloter leurs nouveau-nés, il y en a bien plus pour lesquelles vous devriez le faire! En voici quelques-uns :
Dormir plus en sécurité
Des études ont montré que les nouveau-nés emmaillotés et couchés sur le dos dans le berceau sont moins susceptibles de tirer des couvertures sur leur tête. L’emmaillotage rend aussi plus difficile pour les bébés de se retourner sur le ventre, réduisant ainsi davantage le risque d’asphyxie. Une fois que votre bébé peut se rouler sur le ventre, vous devez arrêter de l’emmailloter. Mais d’ici là, cela peut aider à diminuer les risques de syndrome de mort subite du nourrisson.
C’est apaisant
Il existe une théorie sur le quatrième trimestre, qui croit que les bébés naissent en fait trois mois trop tôt. Cela signifie que plus nous pouvons reproduire les conditions telles qu’elles étaient dans l’utérus, plus nous pouvons apaiser nos nouveau-nés. Être emmailloté peut aider les nouveau-nés à se sentir en sécurité, tout en les gardant au chaud et au chaud sans surchauffer. L’emmaillotage recrée la sensation apaisante et sécuritaire à l’intérieur de l’utérus, ce qui signifie que les nouveau-nés sont moins susceptibles de pleurer et de mieux dormir.
Il contrôle le réflexe de sursaut
Le réflexe de sursaut de votre bébé s’aggrave-t-il? Certains bébés se réveillent en agitant les bras et les jambes lorsqu’ils sont surpris par un bruit fort. Bien que cela soit normal pour le développement neurologique de votre bébé, être emmailloté aide à contrôler le sursaut, ou réflexe de Moro, et permet ainsi un meilleur sommeil. Empêcher votre nouveau-né de bouger involontairement ses bras et ses jambes aide aussi à améliorer ses habiletés motrices en général.
Les bébés pleurent moins lorsqu’ils sont emmaillotés
Et pourquoi ne le feraient-ils pas? Ils se sentent en sécurité, protégés et apaisés dans leur petit cocon, alors pourquoi pleureraient-ils à moins d’avoir besoin de quelque chose? Beaucoup de parents ont aussi trouvé que l’emmaillotage aide les bébés coliques. La légère pression de l’emmaillotage et la sensation d’être dans un cocon imitent l’utérus, aidant à réduire la surstimulation et offrant la paix nécessaire aux bébés et aux parents.
L’emmaillotage est excellent pour le reflux infantile
Les bébés atteints de reflux infantile réagissent bien parce que l’emmaillotage maintient le corps dans une position qui aide à empêcher l’acide de remonter dans l’œsophage. Ça aide aussi à apaiser, comme déjà mentionné.
Conseils pour emmailloter les nouveau-nés
L’emmaillotage est doux, utile et sécuritaire pour les bébés, c’est-à-dire quand c’est bien fait.
Conseil 1 : Emmaillotez dès le premier jour
Il y a de fortes chances que les infirmières aient emmailloté votre nouveau-né à l’hôpital. S’ils l’ont fait, ne t’arrête pas. Si vous continuez à emmailloter, tant que c’est sécuritaire pour votre nouveau-né, il ne devrait pas y avoir de temps pour qu’il commence à résister.
Conseil 2 : Emmaillotez bien, mais pas trop serré
L’Académie américaine de pédiatrie dit que l’emmaillotage est correct si l’emmaillotage n’est pas trop serré et ne rend pas difficile la respiration ou le mouvement des hanches de votre bébé. Vous devriez pouvoir glisser 2 à 3 doigts entre l’emmaillotage et la poitrine de votre bébé, et lors de la pratique de l’emmaillotage sain des hanches, les jambes de votre bébé devraient pouvoir se plier vers le haut et vers l’extérieur au niveau des hanches. Les couvertures emmaillotées ne devraient pas non plus être trop lâches pour qu’elles se défassent et puissent couvrir le visage de votre bébé.
Conseil 3 : Allongez le bébé sur le dos
Chaque fois que vous allongez votre bébé pour dormir, allongez-le toujours sur le dos. C’est la position de sommeil la plus sécuritaire pour un nouveau-né.
Conseil 4 : Emmaillotez au bon moment
À quelle fréquence faut-il emmailloter un nouveau-né? L’emmaillotage est préférable pendant les siestes, au coucher, et peut-être quand votre nouveau-né est grognon. Certains parents utilisent l’emmaillotage comme association pour dormir. Si vous choisissez d’emmailloter, gardez votre bébé emmailloté pendant les tétées nocturnes et partiellement emmailloté lors des changements de couches le soir. Cependant, vous ne voulez pas l’emmailloter pendant les tétées de jour ou lors des « fenêtres d’éveil ».
Conseil 5 : Prenez des précautions pour éviter la surchauffe
L’emmaillotage peut faire surchauffer les bébés s’ils sont dans une pièce chaude et s’ils ont trop chaud dans leurs vêtements lorsqu’ils sont emmaillotés. Les experts recommandent de garder la chambre du bébé entre 68 et 72 degrés Fahrenheit ou 20 à 22 degrés Celsius. Vous devriez aussi habiller votre bébé avec des vêtements chauds, comme un pyjama ou un body et un pantalon, mais pas en couches. La sueur, les joues rouges et une respiration rapide sont des signes que votre bébé surchauffe.
Conseil 6 : Suivez les signes de votre bébé pour savoir quand arrêter
Les bébés ne devraient pas être emmaillotés une fois qu’ils sont capables de se retourner ou de devenir plus actifs physiquement. Certains experts disent d’arrêter l’emmaillotage vers 2 mois, tandis que d’autres disent qu’il faut attendre jusqu’à environ 4 mois. Une fois le temps d’arrêter, faites passer votre petit rouleau d’un emmaillotage à un sac de couchage ou un sac de couchage pour bébé , pour continuer à obtenir le sommeil dont bébé a besoin et que vous méritez. Voici 10 autres produits pour le sommeil révolutionnaires en ce qui concerne le sommeil du bébé qui pourraient vous aider, vous et votre famille.
